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Acupuncture : quels sont ses bienfaits sur la santé

De nos jours, l’acupuncture est de plus en plus intégrée dans le domaine de la santé et du bien-être. en effet, cette pratique issue de la médecine douce renferme de multiples bienfaits, qui sont souvent documentés par des recherches scientifiques. 

Dans cet article, nous allons faire le point sur les bienfaits de l’acupuncture sur la santé.

Tout ce qu’il faut savoir sur l’acupuncture

Le terme acupuncture vient du champ latin médical « acupunctura » (acus, « aiguille » et punctura, « piqûre »). Il s’agit d’une pratique dans les médecines douces dont son origine remonte à plusieurs siècles et prend ses sources des traditions et doctrine de la médecine traditionnelle chinoise. 

L’acupuncture est considérée comme originaire de chine. D’ailleurs, le document « Huangdi Nei Jing » ou « Classique interne de l’empereur Jaune », décrit cette pratique d’environs trois siècles avant Jésus-Christ. Cependant, l’acupuncture manque encore de preuves archéologiques et historiques.

En effet, la médecine traditionnelle chinoise a été évoquée pour la première fois dans la littérature occidentale dès le XIIIe siècle après Jésus-Christ, notamment dans les histoires de voyage du missionnaire franciscain Guillaume de Rubrouck. Cependant, le monde occidental a connait l’acupuncture strasbourg, quelques siècles plus tard. Cette pratique moderne issue de la médecine douce comprend de nouvelles tendances comme l’électro-acupuncture. Celle-ci n’a jamais existée auparavant dans la Chine, sous la forme dans laquelle cette pratique est utilisée de nos jours.

Les théories de l’acupuncture ont été critiquées en Occident, mais plusieurs études scientifiques ont montré régulièrement les bienfaits de cette thérapie. Jusqu’à ce jour, plusieurs études scientifiques prouvent l’efficacité de l’acupuncture pour le traitement de plusieurs troubles allant de l’épicondylite latérale aux troubles de stress post-traumatique (TSPT). D’ailleurs, les recherches scientifiques proposent que l’acupuncture peut aider à atténuer certains symptômes comme les douleurs et les nausées, mais pas leurs causes sous-jacentes.

En bref, l’acupuncture fait partie des différentes pratiques des branches de la MTC et de la médecine orientale, comme le massage tui na, le massage shiatsu. Cette approche tire son origine dans la médecine traditionnelle chinoise permet de réactive l’équilibre énergétique (le Qi) dans l’organisme. Les méridiens ou les conduits dans lesquels le Qi (l’énergie vitale ou la force vitale), qui circulent dans le corps sont bien établis.

En global, l’acupuncture représente une technique thérapeutique visant à traiter le corps et l’esprit d’un patient. L’objectif est de rétablir l’équilibre et le bien-être, grâce à la stimulation de nombreux points spécifiques du corps. L’acupuncture consiste à insérer des aiguilles dans des points identifiés préalablement par le thérapeute à la couche supérieure de la peau pour rétablir la circulation de l’énergie vitale.

Quelles sont les vertus de l’acupuncture sur la santé ?

Les bienfaits de l’acupuncture sont nombreux pour le corps mais également pour l’esprit. Cette pratique issue des médecines douces possède un pouvoir :

Analgésique

L’acupuncture se caractérise par son effet soulageant. Elle permet de calmer les douleurs à court et à long terme d’un patient.

Détendant

L’acupuncture apporte un effet sédatif et un aspect calmant. Cette pratique intervient dans la modulation de l’activité cérébrale et peut traiter de divers symptômes comme l’insomnie, le stress, l’anxiété, etc.

Harmonisant

Les traitements d’acupuncture strasbourg favorisent le rétablissement de l’équilibre naturel du corps en agissant sur les systèmes endocriniens (des hormones) et le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique). 

Modulateur

L’acupuncture est capable d’agir sur le système immunitaire. Elle favorise un effet modulateur en fonction des besoins de corps du patient.

Réparateur

L’acupuncture permet de réactiver les mécanismes inhérents de réparation du corps. Elle favorise la bonne circulation sanguine, la régénération des tissus, l’oxygénation et la réparation cellulaire.

En résumé, les bienfaits de l’acupuncture sont nombreux sur la santé et le bien-être. Cette pratique n’a aucun effet indésirable sur le corps. Elle permet plutôt de rétablir l’énergie vitale et d’apporter une relaxation totale !

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