Catégorie : Bien-être

Perçue comme étant un somnifère naturel, la mélatonine a des effets considérables sur notre santé. De nombreuses recherches reconnaissent ses implications dans de nombreuses fonctions de notre organisme. Dans cet article, nous faisons le point sur la mélatonine et ses effets. Continuer la lecture de « Tout savoir sur la mélatonine »

Suite à notre dernier d’hier, nous continuons dans ce passage quelques façons simples pour améliorer l’air intérieur. Continuer la lecture de « Quelques façons simples pour améliorer l’air intérieur »

À la fin de la journée, vous voulez que votre maison soit un endroit agréable pour que tout le monde puisse se détendre et profiter de votre délicieux repas, mais les odeurs de cuisine ne disparaissent tout simplement pas. Continuer la lecture de « Se débarrasser des odeur dans la cuisine – Part 2 »

Les odeurs de cuisson dans votre maison peuvent être accablantes et rendre difficile la dégustation de votre repas préféré. Ils peuvent s’attarder dans l’air pendant des heures, voire des jours.

Nous y avons tous été. Vous préparez un délicieux repas pour votre famille ou vos amis quand soudain vous vous rendez compte que les odeurs de cuisine sont vraiment fortes et vont persister. Qu’il s’agisse d’ail ou d’oignons, de poisson ou de viande, les choses que nous aimons manger peuvent aussi donner une odeur à nos maisons ! Continuer la lecture de « Comment Se Débarrasser Des Odeurs De Cuisine Dans Votre Maison »

Vous avez eu une longue journée et vous êtes épuisé. Vous l’appelez enfin une nuit et vous vous couchez pour huit heures de repos. Vous essayez de vous détendre, mais tout à coup, votre esprit est surmené. C’est ressasser la journée et planifier pour demain, la semaine prochaine et l’année prochaine. En peu de temps, toutes les pensées de sommeil réparateur se sont envolées par la fenêtre. Continuer la lecture de « Des façons d’obtenir une meilleure nuit de sommeil »

Vous avez besoin d’un coaching love et vous cherchez le centre de formation love coach qui est en mesure de répondre à vos attentes. Vous avez raison de vous méfier car certains soi-disant coachs love ne sauront pas répondre à vos attentes de façon personnalisée. Découvrez sans plus tarder les bons critères à considérer quant au choix d’un centre de formation love coach. Continuer la lecture de « Comment choisir un centre de formation love coach ? »

Faits sur le zen pour le développement personnel

Il y a tellement d’idées différentes sur le zen. C’est quelque chose que vous allez apprécier et utiliser quand vous le pouvez. Vous remarquerez également qu’il y a beaucoup à apprendre sur le zen et sur la façon dont il peut être d’une grande aide pour vous et votre monde actuel. Vous voulez étudier les faits et apprendre autant que vous le pouvez afin d’être éduqué sur cette merveilleuse nouvelle façon de vivre.

Continuer la lecture de « Faits sur le zen pour le développement personnel »

Le santal, la vanille, le cèdre, le patchouli… il existe d’innombrables types de senteurs, mais elles appartiennent toutes à une famille générale qui comporte différentes associations. Les odeurs étant liées à la mémoire, il est important de considérer le type d’émotions que chacune d’entre elles peut évoquer. Voici quelques-unes des émotions les plus courantes : Continuer la lecture de « Familles de parfums »

Devenir relaxologue est un métier très intéressant, que ce soit pour apporter de l’aide aux autres et évoluer avec cette thérapie très saine pour devenir une personne spécialiste en bien-être.

C’est désormais possible de suivre une formation afin d’exercer ce métier bien passionnant. Continuer la lecture de « Formations en Reikologie et Relaxologie à l’académie de pleine présence »

“Méditer, c’est faire de la place dans son cœur pour mieux accueillir la réalité”.

L’école de bien-être et de méditation à Paris assure la transmission de la culture de méditation tout en étant engagé dans ce domaine pour offrir les meilleures expériences de méditation aux consultants.

La méditation nous aide à entrer en relation avec sa propre existence et aide aussi à surmonter les difficultés de notre quotidien, le temps présent.

La médiation a un impact réel dans la vie de chacun de nous, il est vraiment primordial de croire en cette thérapie pour que ça le plus efficacement possible. Continuer la lecture de « École de médiation : qu’est-ce que c’est ? »